Kenmerken van het derde trimester van de zwangerschap

Het derde trimester - de laatste periode van het dragen van een kind. Er is heel weinig tijd over voor de ontmoeting van de moeder met de baby. Vanaf het allereerste begin van het derde trimester, beginnen vrouwen meestal tot de bevalling. En hoe dichter bij hen, hoe meer geduld en moed de toekomstige moeder nodig heeft - dit trimester is helemaal niet zo licht als het vorige.

Het laatste trimester begint bij 28 weken zwangerschap. Maar de exacte timing van de beëindiging is vrij moeilijk te noemen: de bevalling vindt niet altijd plaats op de door de verloskundigen geplande dag. Estimated Delivery Day (DA) wordt alleen als richtlijn gebruikt. Het merendeel van de geboorten dalen op 39-40 week, een derde van de geboorte - op 38 weekongeveer 15% van de vrouwen blijft baby's dragen, zelfs nadat de DA is overleden - tot 42 weken zwangerschap. Volgens de bestaande medische normen wordt het niet als uitgesteld beschouwd, het wordt langdurig genoemd. Wanneer u precies een geboorte krijgt, zal geen dokter antwoorden.

Het derde trimester eindigt met het begin van de reguliere bevalling. Een vrouw houdt op zwanger te zijn en gaat in de categorie vrouwen in arbeid, en na de bevalling wordt ze een puerperale en een nieuwe moeder.

De baby is niet meer zo weerloos als voorheen. In dit trimester zal hij niets nieuws te doen hebben, behalve neurale verbindingen en nieuwe vaardigheden. Het laatste derde deel van de zwangerschap is erg belangrijk - de baby leert om te compenseren voor bedreigingen en zich aan te passen aan nieuwe omgevingen, omdat het na de geboorte een nieuwe wereld zal ontmoeten, waarin alles niet lijkt op een comfortabele en steriele moederschoot. Het groeit, rijpt de organen en systemen van het lichaam van het kind. Nu komen ongunstige factoren die hem eerder kunnen verlammen of doden, een fatsoenlijke immuunrespons tegen - de baby is minder vatbaar voor hun invloed.

Als het kind plotseling in ongunstige omstandigheden van het bestaan ​​is, helpen zijn compenserende mechanismen hem te overleven en proberen de mogelijke gevolgen ervan te minimaliseren. Dit komt door het feit dat in de laatste drie maanden komen nieuwe misvormingen bij kinderen in de regel niet voor.

De baby heeft een sterk effect op het lichaam van de moeder - het veroorzaakt veel ongemak en ongemak, maar het helpt haar om zich voor te bereiden op de bevalling - produceert een kleine hoeveelheid oxytocine, wat noodzakelijk is voor baarmoedercontractiliteit tijdens de bevalling, drukt het hoofd op de baarmoederhals van binnenuit en bevordert de rijping en cervicale dilatatie. De ouder wordende placenta van de afgelopen weken begint de moeder te beschermen - ze staat niet toe dat het kind nog meer gewicht krijgt om het geboorteproces te vergemakkelijken.

Het kritieke stadium waarin vroegtijdige bevalling extreem gevaarlijk was, werd in het tweede trimester achtergelaten. Nu zullen de voorspellingen in het geval van de geboorte van een baby van tevoren elke week meer en meer positief zijn.Tot 37 weken worden ze nog steeds voorbarig genoemd, maar Vanaf week 37 worden ze urgent en wordt de baby als volledig volwassen en voldragen beschouwd.

Gedurende het hele trimester blijft het kind aankomen - iets intensers en minder, maar de set zal onvermijdelijk zijn. Vergelijk: aan het begin van het trimester is het gewicht van de kruimels amper meer dan een kilo en de 37-38 week beduidend meer dan 3 kilogram. Er zijn peuters waarvan het gewicht aan het einde van het trimester meer dan 4 kilogram zal bedragen.

Gedurende het gehele laatste derde deel van de draagtijd zal de baby actief de vorming van de hersenen ontwikkelen, zal de functies van het zenuwstelsel verbeteren. Dit proces duurt en dan, na de bevalling. Het is noodzakelijk om te begrijpen dat de baby nog niet over willekeurige vaardigheden beschikt, maar al klaar is om ze te leren, en hij zal dit vanaf de eerste uren na de geboorte letterlijk behandelen.

In het laatste derde deel van de zwangerschap werken de zintuigen - ze zullen de kruimels helpen zich aan te passen in de nieuwe wereld, omdat onmiddellijk met de eerste ademhaling een enorme hoeveelheid geluiden, licht, geuren erop zullen vallen, de omgevingstemperatuur zal veranderen, het zal worden toegepast op de puerperale borst, en hij zal beginnen waar te nemen nieuwe smaken. Om al deze informatie te analyseren, moeten de hersenen goed voorbereid zijn.

Het longweefsel blijft rijpen gedurende het hele trimester - een fosfolipide substantie genaamd "surfactant" blijft zich ophopen in de longblaasjes, waardoor het kind na de geboorte zelfstandig kan ademen.

We bieden interessante informatie over wat er nieuw in de baby gebeurt voor weken zwangerschap.

Deze week opent voor de baby een nieuw stadium van zijn intra-uteriene ontwikkeling - perinatale of late foetus. Dit betekent dat je baby is volledig gevormd, hij heeft alles voor onafhankelijke overleving, het blijft alleen om de organen te laten rijpen, om in omvang te vergroten. Het kind accumuleert subcutaan vet erg actief, met verschillen in lichaamsgewicht bij jongens en meisjes. Het is klein - ongeveer 150 gram, maar het bestaat al.

Deze week heeft de baby al behoorlijk dikke wangen, een ander deel van zijn lichaam, dat zijn ouders raakt, begint beter te worden. Het kind is actief bezig met het wegwerken van Lanugo en ongeveer een tiende van dit dunne haar van de huid is al gevallen. Kinderen in de baarmoeder laten op dit moment een duidelijke reactie op licht zien.dat geeft aanleiding om te geloven dat de vorming van de oogzenuw is voltooid - als je je maag oplicht, begint de baby te knipperen en zich af te wenden. Angst voor een bevalling deze week is het niet waard - tot 90% van de baby's overleven.

Het kind is bezig met het aanscherpen van reflexen. Hij "kent" al tientallen vaardigheden die hem zullen helpen te overleven in een nieuwe wereld voor zichzelf. Zwaluwen, spuug, borst maakt frequente ademhalingsbewegingen, dezelfde die zullen optreden wanneer het kind naar de pulmonale ademhaling gaat. Gewichtstoename baby bereikt recordcijfers - tot 40 gram per dag. Over het algemeen groeien kinderen op en worden ze "dik" volgens het genetische programma, het DNA van hun ouders.

Overleven als de geboorte optreedt, de WHO schat op 97%, het risico op invaliditeit is minimaal.

Het langverwachte zwangerschapsverlof is aangebroken. Met exact 30 weken krijgt een vrouw met één kind 140 dagen ziekteverlof. Als de moeder een tweeling in haar buik heeft, gaat ze met zwangerschapsverlof na 28 weken.

Baby was in de baarmoeder verkrampt. De meeste vruchten bezetten al de positie die zal blijven tot de geboorte. Als uw baby nu geen hoofdpijn heeft, is de kans op zelfomkering helaas laag. Er is geen ruimte voor dergelijke manoeuvres in de baarmoeder.

Het gemiddelde gewicht van de foetus in deze periode is ongeveer anderhalve kilo met een groei van meer dan 40 centimeter.. Er verschijnt een kleurpigment en het haar wordt donkerder. Licht, ze blijven alleen voor degenen die voorbestemd zijn om blond geboren te worden.

De huid was rood en gerimpeld.Vanaf deze week wordt ze een delicate roze, rimpels gladgestreken. In slechts een week voegt de baby ongeveer 300 gram toe door de groei van een laag onderhuids vet. De oorschelpen, die naar de zijkanten staken, begonnen zich aan het hoofd te hechten. Als de baby nu geboren wordt, zal, afhankelijk van de mate van genezing van het kraakbeenweefsel van de oren van de dokter, de mate van voortijdigheid beoordelen.

Vanaf deze week neemt de motorische activiteit van de foetus af. Roeren is zeldzamer en pijnlijker voor mamaOmdat er geen ruimte meer is in de baarmoeder - tot 90% van de ruimte wordt ingenomen door de baby, wordt 5% toegewezen aan de placenta, de rest is foetale membranen en vruchtwater. De hoeveelheid water begint ook af te nemen. Het gewicht van de baby gemiddeld van anderhalf tot twee kilogram.

De placenta begint hormonen te produceren die belangrijk zijn voor de voorbereiding van het vrouwelijk lichaam voor de bevalling.

Velen in deze periode zijn de laatste derde echografie, maar ze zijn teleurgesteld - om naar de baby te kijken in volle groei is niet langer mogelijk. De baby is zo gegroeid dat de echoscopie sensor zijn volledige beeld niet kan krijgen, het kind wordt in delen onderzocht - het hoofd en gezicht, benen, pennen, maag en borst.

De geslachtsorganen kunnen veilig worden verborgen achter de navelstreng of de heup van het kind, omdat hij al lang in een gebogen positie is - hij past niet langer in een andere baarmoeder.

De baarmoeder bereikt zijn maximale lengte. De placenta begint te verouderen en beperkt verdere foetale groei kunstmatig.. Dit betekent niet dat de baby niet meer zal aankomen, maar dat het tempo van de set iets zal afnemen. De meeste vruchten wegen meer dan 2,3 kilogram, en dit geeft aanleiding om te geloven dat een baby die in zo'n periode is geboren voldoende zal zijn om in een speciaal verwarmd bed te blijven, meer serieuze reanimatiemaatregelen zijn misschien niet langer nodig.

Naarmate de placenta ouder wordt, begint de baby compenserende mechanismen en aanpassingsmechanismen te gebruiken, omdat nu zowel zuurstof als voeding minder binnen kunnen komen.

Voor de eerste keer in de hele looptijd van het dragen de baby begint er uit te zien als een pasgeborene. Maar dit mag niet misleidend zijn. Het ziet er klaarblijkelijk alleen uit voor de geboorte, het rijpingproces van de nieren en het longweefsel gaat door, de belasting van de linker en rechter hartsecties als gevolg van veroudering van de placenta is aan het veranderen. Het zal beter zijn als de baby nog een paar weken in de baarmoeder blijft.. De lopende processen zijn erg belangrijk voor hem.

Lanugo en kaasachtig smeermiddel zijn bijna verdwenen, de huid heeft een delicate roze kleur, niet alleen wangen en billen, maar ook de ledematen van de foetus zien er mollig uit. De iris van het oog verwerft in deze periode de kleur die het kind zou moeten hebben volgens het genetische programma.

Zenuwuitgangen gemyeliniseerd. De massa van de hersenen is aanzienlijk toegenomen, de windingen en groeven erop verdiepen.

Voor deze periode kunnen baby's voor de eerste keer een gewicht bereiken van 3 kilo of zo met een gemiddelde lengte van 47-49 centimeter. Zwangere vrouwen vinden deze week voor het eerst het vaakst een abdominale verzakking. - de baby zinkt naar het onderste gedeelte van de baarmoeder en begint het hoofd tegen de interne farynx te drukken, waardoor de rijping van de baarmoederhals wordt bevorderd. Het kind is gegroepeerd en legt zijn handen op zijn borst, hij bevindt zich in het begin in de houding van de hardloper.

De spijkerplaten groeien op en overschrijden in deze periode voor het eerst de grenzen van de kootjes van de vingers. De botten zijn voldoende uitgehard, terwijl alleen de schedelbotten mobiel en relatief zacht blijven. Leveringen deze week, hoewel ze prematuur zijn, niet gevaarlijk voor moeder of foetus.

Het gewicht van de baby is 3 kilo gepasseerd. Vanaf deze week kunnen geboortes elke dag worden verwacht, en ze zullen dringend zijn, dat wil zeggen, zich op tijd voordoen. Oppervlakteactieve stof in het longweefsel is voldoende geaccumuleerd, de intensiteit van de productie is verminderd. De bewegingen van de baby vertragen, hij voelt zich krap.

Dit is een week wachten. Vrouwen luisteren aandachtig naar de veranderingen in hun lichaam, op zoek naar tekenen, voorlopers van vroege bevalling. Het kind zakt ook enigszins. Vanwege de krapte brengt hij het grootste deel van zijn tijd door in een droom.

Bij mannelijke foetussen daalden de testikels af in het scrotum. Slechts ongeveer 2% van de kinderen kan nog niet bogen op de juiste locatie van de geslachtsklieren, maar ze hebben nog steeds tijd.

Alle organen en systemen van het kind zijn klaar voor de geboorte. Intensieve processen duren slechts in één voort - in het zenuwstelsel. Jonge neuronen blijven zich vormen, die steeds meer neurale verbindingen opbouwen.

Preventie van de foetus op dit moment finale, niet betwistbaar. Daarom wordt een keizersnede uitgevoerd in transversaal of bekken bij 39 volledige weken om de kans op geboorteblessures te verkleinen.

Als vrouwen denken dat ze in de 40e week moe zijn en nerveus zijn, vergissen ze zich, omdat ze gewoon niet weten dat het kind veel meer ervaart in deze periode. De strakheid in de baarmoeder zorgt voor veel stress, de foetus begint adrenaline te produceren, het stresshormoon. Hij begint de vorming van een generieke dominant in het lichaam van de moeder te versnellen. Het kind haast zich zo naar het maternale organisme.

Als een vrouw 41 en 42 weken oud is, moet ze weten dat de situatie voor het kind elke dag steeds stressvoller wordt, de degenererende placenta hem niet langer normale voeding en zuurstofvoorziening kan bieden, maar je moet je geen zorgen maken over de baby - zijn lichaam kan al compenseren wat problemen.

De toestand van de vrouw verslechtert in de loop van de duur. Als het begin van het derde trimester gepaard gaat met een beetje ongemak, beginnen zelfs zeer volwassen vrouwen aan het einde van de periode te dromen dat de bevalling al zo snel mogelijk heeft plaatsgevonden. Je kunt ze begrijpen: wandelen, dagelijkse activiteiten doen wordt elke dag moeilijker. Vrouw trekt omhoog naar het verlagen van de buik maagzuur - De baarmoeder drukt op de maag en leidt tot de reflux van maagsap in de slokdarm, obstipatie en diarree - een gevolg van druk op de darmlongen, kortademigheid en pijn in de ribben - een gevolg van het samendrukken van het middenrif.

Zodra de maag lager zakt, wordt het gemakkelijker om te ademen, doen de ribben minder pijn, maar worden toiletritten steeds frequenter - nu wordt de druk van het hoofd van de baby niet alleen gevoeld door de baarmoederhals, maar ook door de blaas. Het stuitje en het schaambeen beginnen meer pijn te doen en de bekkenbotten verzachten intensief voor de bevalling.

De neuscongestie die aanwezig was in het eerste trimester en werd veroorzaakt door de werking van progesteron op de slijmvliezen, kan terugkeren. Als de fysiologische rhinitis van zwangere vrouwen terugkeert, blijft deze meestal bestaan ​​tot de geboorte en gaat over nadat de baby is geboren.en de hormonale achtergrond van de vrouw zal in de oorspronkelijke staat komen.

Hoofdpijn op dit moment kan worden veroorzaakt door hoge of lage druk, kan te wijten zijn aan slaapstoornissen, die ook vaak voorkomen in de laatste weken van de zwangerschap, kan psychogeen zijn - de vrouw ervaart, nerveus, bezorgd over het resultaat van de bevalling.

Onder andere pijn zijn er in deze periode pijnklachten in de knieën en voeten (veroorzaakt door een verhoogd lichaamsgewicht van de vrouw), rugpijn als gevolg van een verplaatst zwaartepunt (de maag en borst zijn al erg groot). Er zijn klachten over schieten in het bekken - dit is een gevolg van knijpende zenuwuiteinden, dat de navel pijn doet - de huidspanning is nu maximaal.

Opleidingsgevechten als de geboortedatum nadert, intensiveert, vaker voorkomt. Ze manifesteren korte spanningen van de baarmoeder, gevolgd door ontspanning van spieren. Ze zijn niet systematisch, verschijnen en verdwijnen volledig spontaan. Zo niet, dan is dit ook de norm.en erover piekeren is het niet waard.

Lozingen in het laatste derde deel van de termijn voor het dragen van een baby vereisen bijzonder zorgvuldige aandacht.. Hun karakter wanneer ze de geslachten naderen, verandert: de ontlading wordt overvloediger. Dit vereist verbeterde hygiënemaatregelen. Waterige vloeistofafvoer, die toeneemt wanneer deze uit een vooroverliggende positie stijgt, kan duiden op lekkage van vruchtwater, en slijmachtige gelei-afscheiding met bloed of bloedstroken is een slijmprop die vlak voor het begin van de bevalling zijn plaats in het cervicale cervicale kanaal verlaat.

Normaal kan worden beschouwd als een selectie van heldere en geurloze, homogene consistentie.

De psychische toestand van een zwangere vrouw in het derde trimester verdient speciale aandacht. De meesten zijn bang voor de bevalling. Het is belangrijk om te weten dat deze angst een enorme impact heeft op de voorbereiding van de baarmoederhals voor de bevalling en de loop van de bevalling. In een staat van angst produceert een vrouw een grote hoeveelheid stresshormonen die klemmen op een spierniveau veroorzaken.Dit veroorzaakt een zwakke uitzetting van de baarmoederhals, gebrek aan onthulling, tranen en geboortetrauma.

Het niveau van progesteron begint te dalen, het niveau van oestrogeen, oxytocine, adrenaline neemt toe. De baarmoeder neemt bijna de gehele ruimte van de buikholte in beslag. Dichter bij de geboorte erin begint het aantal zenuwvezels af te nemen - dit is ook het mechanisme van natuurlijke anesthesie van de bevalling, tot in de kleinste details uitgedacht door de natuur zelf. De baarmoederhals rijpt, verkort, verzacht. Haar toestand wordt na 38 weken zwangerschap beoordeeld.

De melkklieren nemen zelfs meer toe. Een ouder wordende placenta begint het hormoon prolactine te produceren, dat de borst van een vrouw actief voorbereidt op de aanstaande borstvoeding. Tepels worden ruwer, colostrum wordt vrijgegeven. Als dat niet het geval is, denk dan niet dat er problemen zullen zijn met het uiterlijk van moedermelk. - deze feiten zijn niet gerelateerd aan elkaar. Na 36 weken wordt colostrum dunner en helderder.

Vrouwen die in het tweede trimester aan bloedarmoede lijden, beginnen zich bij het midden van de derde veel beter te voelen - hemoglobine groeit. Ontwikkel actiever haar en nagels, omdat hun toegenomen groei een manifestatie is van de invloed van oestrogeen.

Immuniteit van een vrouw is aan de limiet, en daarom zijn het nu dat allergische reacties, catarrale ziektes vaak beginnen, chronische ziekten worden verergerd. Verhoogt transpireren.

De gevaarlijkste complicaties van het derde trimester zijn toestanden die op een of andere manier de toestand van de hersenen van het kind beïnvloeden, het is gedurende deze periode dat er verschillende veranderingen optreden en het negatieve effect van pathologieën kan het functioneren van het foetale CZS beïnvloeden. ohpassieve pre-eclampsie met uitwendig en vooral inwendig oedeem, gevaarlijke waterstroming, gevaarlijke foetale hypoxie, omdat het vooral het kinderbrein is dat bijzonder acuut tekort aan zuurstof heeft.

Niet minder intra-uteriene infectie is gevaarlijk, wat mogelijk kan zijn vanwege de schending van de integriteit van de foetale blaas, en vanwege vroege ontslag van de slijmprop, vooral als een vrouw onbehandelde infecties van de geslachtsorganen heeft, zelfs een banale en gewone spruw.

We vermelden de meest voorkomende pathologieën en complicaties van het derde trimester.

Geassocieerd met de toegenomen behoeften van het kind en de placenta in de klier, evenals met een toename van het bloedvolume (in dit geval neemt het plasmavolume toe met bijna 40%, dat wil zeggen, het bloed wordt meer verdund). Een overtreding duidt op een afname van het hemoglobinegehalte van minder dan 100 g / l, het aantal erytrocyten daalt, de hematocrietwaarde daalt.

Bloedarmoede in het derde trimester dreigt met meerlingzwangerschappen, met zwangerschappen die te vroeg na het vorige optreden (twee jaar zijn verstreken), met onvoldoende voeding en de aanwezigheid van een chronische infectie bij de zwangere vrouw. Het manifesteert zich door bleekheid, de vrouw wil de hele tijd slapen, er zijn tekenen van lage druk, de vrouw is gevoeliger voor verkoudheid en virale ziekten.

Het ontstekingsproces in de weefsels van de nieren vindt plaats als gevolg van de compressie van de baarmoeder door de baarmoeder, als dit de stroom van urine schendt. Als er pathogene microflora is in het vrouwelijke geslachtsorgaan, is de kans op complicaties erg hoog. Bacteriën vermenigvuldigen zich snel en infecteren de nierkelk en het bekken.

Gemanifesteerd door rillingen, koorts boven 37,0 graden, tekenen van intoxicatie, rugpijn, moeite met urineren. Urinalyse vertoont een hoog niveau aan leukocyten. De nieren van een vrouw zijn slechter bestand tegen hun filtratietaken. De aandoening is gevaarlijk hoog in de ontwikkeling van ernstige pre-eclampsie.

Met zo'n complexe medische term wordt bedoeld de compressie van de onderste geslachtsader en het onderste deel van de aorta door een grote en zware baarmoeder, als de vrouw op haar rug ligt. Alle zwangere vrouwen hebben gehoord dat het gevaarlijk is, maar niet iedereen weet wat het is. Als je knijpt, wordt de veneuze terugkeer naar het hart verstoord, het begint minder vaak te kloppen, collaps treedt op. De bloeddruk in de vaten neemt af tot kritische markeringen, de huid wordt bleek, een blauwachtige tint verschijnt.

Dit kan gebeuren tijdens het derde trimester en zelfs tijdens de geboorte zelf. Het resultaat is meestal vrij deplorabel: de placenta exfolieert vroegtijdig, de bloedstroom is gestoord, de baby ervaart acute, niet-gecompenseerde hypoxie en vaak sterft de foetus. Nu weet je waarom het vooral gevaarlijk is om in de laatste weken van de zwangerschap op je rug te liggen.

In het midden van het derde trimester van de zwangerschap zal een vrouw een controle-echografie uitvoeren met kleurendoppler - deze methode, die sommige mensen de derde screening noemen, zal het werk van de placenta beoordelen en ook een idee geven van hoe goed de baby wordt voorzien van zuurstof en bloed, hoe goed hij zich voelt.

Sinds 30 weken in overleg doet CTG - cardiotocografisch onderzoek maakt het mogelijk om gegevens te verkrijgen over de hartslag van de baby en zijn motoriek, evenals over de ontwikkeling van zijn autonome zenuwstelsel.

Een vrouw zal nu eenmaal per week naar de dokter komen. Telkens zal ze moeten plassen voor een algemene analyse, zodat de arts in de dynamiek kan zien of het werk van de nieren van de toekomstige moeder normaal is, of er tekenen zijn van pyelonefritis en pre-eclampsie. Elke techniek zal worden gewogen, beoordeeld op de aanwezigheid of afwezigheid van oedeem, bloeddrukmeting op twee handen.

Volgens de verklaring worden hormoonhormoonhormoonbepalingen uitgevoerd en worden hemoglobine en ESR geëvalueerd als onderdeel van een algemene bloedtest.

Vragen in vrouwen in het derde trimester, volgens beoordelingen, zijn vrij gelijkaardig, we hebben ze in groepen verenigd.

Antibacteriële geneesmiddelen die in het eerste trimester aanzienlijke schade kunnen toebrengen en in de tweede een bepaald gevaar vormen, zijn nu niet zo gecontra-indiceerd. Indien nodig kan de arts de vrouw een dergelijke behandeling voorschrijven, omdat een bacteriële infectie voor een baby in de late zwangerschap gevaarlijker is dan het gebruik van antibiotische therapie.

Er zijn bijna geen beperkingen op topische toediening - neusdruppels, antibiotische zalf, oogdruppels voor bepaalde pathologieën, wonden en brandwonden kunnen heel goed worden toegepast.. Voor systemisch gebruik moeten er altijd dwingende omstandigheden zijn - de aanwezigheid van een infectie waarvan de schade groter is dan de mogelijke schade door het gebruik van antibacteriële geneesmiddelen. Antibiotica kunnen het kind niet langer in het derde trimester van misvormingen veroorzaken.

slapeloosheid in de late periodes wordt het veroorzaakt door het ongemak van de slaap, omdat het van de ene naar de andere kant moeilijker wordt, de druk van de baarmoeder op de blaas en frequent aandringen naar het toilet, evenals angst, angst en angst voor de toekomstige moeder. Slapeloosheid van moeder is geen groot gevaar voor een baby, maar voor de toekomstige moeder kan een langdurige slapeloosheid gevaarlijk zijn - verhoogt de kans op het ontwikkelen van gestosis, verhoogt het risico op het ontwikkelen van angstsyndroom en depressie, verhoogt de kans op hart- en vaatziekten.

Zwangere vrouwen die lijden aan slapeloosheid, snel overgewicht bereiken, lijden aan stofwisselingsstoornissen.

In overleg met de arts kunnen alleen plantaardige sedativa worden aanbevolen aan de vrouw, wat zal helpen om te kalmeren en beter in slaap te vallen - moederskruid, valeriaan, enzovoort. Maar met betrekking tot dergelijke middelen zijn veel artsen sterk tegengesteld.

Om de slaap te verbeteren, wat erg belangrijk is in de aanloop naar bevalling, moet een vrouw:

• in slaap vallen in een geventileerde ruimte, op een comfortabel matras, speciale kussens gebruiken voor zwangere vrouwen, zodat je de buik en rug ondersteunt;
• om een ​​goed humeur te behouden, een positieve houding vóór de bevalling, om alle moeilijkheden van de periode als tijdelijk te ervaren, wat noodzakelijkerwijs eindigt in een gelukkige ontmoeting met de baby;
• loop in de frisse lucht, vooral voor het slapengaan;
• slaap minder overdag, maak je regime verzadigd, beweeg, doe actuele zaken.

Denk niet dat seks voor vrouwen met een dikke buik niet bestaat. Velen, integendeel, ervaren ondanks de fysiologische malaise een verhoogd seksueel verlangen. Als er geen contra-indicaties en complicaties van de zwangerschap zijn, is het intieme leven in het derde trimester niet verboden, maar worden er zeer specifieke beperkingen aan opgelegd.. De poses die door de partners worden gekozen, moeten de druk op de buik en de baarmoeder volledig wegnemen en daarom is de missionaire positie uitgesloten. Diepe penetratiehoudingen ("rijder", bijvoorbeeld) moeten ook worden uitgesloten. Optimaal voor zowel de slaap- als de sekshouding die op zijn kant ligt.

Een vrouw moet intieme contacten stoppen in het geval van het begin van een ontlading van een slijmprop of de volledige afgifte ervan. - het baarmoederhalskanaal vanaf dit moment opengaat, de baarmoeder van de vagina niet meer wordt gescheiden door betrouwbare bescherming, het is mogelijk dat pathogene organismen die intra-uteriene infecties kunnen veroorzaken in de baarmoederholte terecht kunnen komen. Om dezelfde reden wordt aanbevolen om te stoppen met geslachtsgemeenschap in geval van lekkage van vruchtwater.

Late seks heeft ook een uitgesproken therapeutisch effect: sperma bevat natuurlijke prostaglandinen, waardoor de baarmoederhals kan rijpen, verzachten en verkorten.

Vliegreizen in het laatste derde deel van de duur van het dragen van een baby is niet verboden, maar wordt niet aanbevolen. Drukval, verandering van tijd en klimaatzones hebben mogelijk niet de beste invloed op het welzijn van een zwangere vrouw. Sommige luchtvaartmaatschappijen hebben een certificaat van een arts nodig bij het instappen in een vliegtuig. Na 36 weken landing kan worden geweigerd. Neem voordat u ergens heen gaat, als u echt behoefte heeft, contact op met de vertegenwoordigers van de luchtvaartmaatschappij over hun regels voor het vervoer van zwangere vrouwen.

Kiespijn in het derde trimester is niet ongewoon. Calciumreserves in het lichaam van de vrouw zijn sterk uitgeput, terwijl de baby deze stof nam om zijn eigen skeletbotten te verharden, en daarom konden kleine tandproblemen die aan het begin van de zwangerschap waren maar niet waren genezen door toxicose, misselijkheid, angst voor anesthesie nu meer wereldwijde reikwijdte.

Je kunt je tanden behandelen. Maar experts raden het nu niet aan om het te doen.

Als het probleem acuut is, hoef je de pijn niet te verdragen - Neem contact op met uw tandarts en los het op zonder angst voor de conditie van de foetus. Moderne pijnstillers die worden gebruikt in de tandheelkunde hebben geen uitgesproken negatief effect op zo'n grote foetus als uw baby in het derde trimester van de zwangerschap is.

Het is gemakkelijker om te overleven. Het laatste trimester van de zwangerschap zal enkele nuttige aanbevelingen van deskundigen helpen, rekening houdend met de kenmerken van deze zwangerschapsperiode.

Het dieet van een vrouw in het laatste trimester is erg belangrijk voor haar en de baby. Het kind heeft niet minder, en soms zelfs meer dan in vorige perioden, voedingsstoffen nodig, maar het is beter om multivitaminen in de laatste maand van de zwangerschap te weigerenzodat het kind geen gewicht "uitzift". Natuurlijk heeft elke baby in de baarmoeder zijn eigen potentieel voor lengte en gewicht, en als artsen aan het begin van het trimester zeggen dat een groot kind niet wordt geboren, moet je het niet "voeden" met shockdoses vitamines.

Als er een tekort is aan een specifieke vitamine of mineraal, wat kan worden aangetoond door een biochemische bloedtest, kan aan een vrouw een vitamine monotherapie worden voorgeschreven, bijvoorbeeld een ijzervoorbereiding voor bloedarmoede of een olieoplossing van tocoferol met een tekort aan vitamine E. Er is geen behoefte aan een complexe vitaminebegeleiding. Als de baby integendeel klein is en langzaam groeit, worden de vitamines getoond en benodigd.

Het is niet nodig om een ​​grote hoeveelheid dierlijke eiwitten te gebruiken. Probeer meer vezelrijke groenten te eten om obstipatie en fruit te elimineren. (met een lage allergeniciteit), is het beter om een ​​stuk rundvlees te vervangen door een lichtere kipfilet of gekookte vis met een laag vetgehalte.

Alcoholische dranken, frisdrank, koffie, allemaal gerookt, geroosterd en gekruid zijn nog steeds gecontra-indiceerd. Eet geen fabriekssnoepjes. Als de gewichtstoename voorbij de norm is, kunt u vastendagen regelen, maar dit kan alleen in overleg met uw arts worden gedaan.

Een vrouw moet haar fysieke activiteit niet sterk verminderen, hoewel een zekere afname onvermijdelijk is. Naarmate de buik groeit, wordt de toekomstige moeder meer en meer onhandig, wordt ze sneller moe, heeft ze rust nodig. Dit betekent niet dat het het beste is om het derde trimester op de bank door te brengen.

Een vrouw kan een bepaald takenpakket rond het huis uitvoeren, maar natuurlijk zijn hevige squats, sprongen, vallen, intensief rennen en gewichtheffen gecontra-indiceerd. Met dit in gedachten, moet je je dag plannen.

Aangezien de immuniteit van een vrouw afneemt, is ziek worden voor haar nu niet zo'n onmogelijke situatie. Wat te doen, de vraag is ingewikkeld. Voor het kind vormen noch de griep, noch de SARS, noch zelfs de banale kou een groot onmiddellijk gevaar, noch herpes op de lip noch laryngitis gevaarlijk. maar gevaarlijke hittedie de meeste acute respiratoire virale infecties vergezelt. Het kan verstoringen veroorzaken in de uteroplacentale doorbloeding, wat leidt tot placenta-insufficiëntie.

Antivirale middelen voor zwangere vrouwen zijn niet nodig. Dit is een extra belasting voor de lever.bovendien bestaan ​​er geen effectieve antivirale geneesmiddelen, de meeste daarvan zijn commercieel levensvatbare farmaceutische industrie "dummy".

Als de ziekte is ingehaald in de laatste weken van de zwangerschap, maak je geen zorgen. Bel de therapeut thuis, neem een ​​koortsverdrijf, als de koorts hoog is, geef jezelf een paar dagen rust in een liggende staat, drink meer warme vloeistof - compote van gedroogd fruit, groene thee, zelfgemaakte vruchtensap, rozemarijn afkooksel. Na 3-5 dagen wordt het virus verslagen door je eigen lichaam.

Als de bevalling begint voordat de vrouw is genezen, dan zal ze natuurlijk in het kraamkliniek worden geaccepteerd, maar in de waarnemingsafdeling worden geplaatst, waar alle patiënten terechtkomen, met infecties en onontdekte vrouwen. Het vooruitzicht, hoewel onplezierig, is niet dodelijk - en daar bevallen vrouwen heel goed en gaan ze op tijd naar huis.

Gedurende het gehele derde trimester van de zwangerschap moet een vrouw de foetale beweging elke dag zorgvuldig lezen. Normaal gesproken zouden ze minstens 10 in 12 uur moeten zijn (babyhicks tellen niet mee). Als de hoeveelheid roeren onvoldoende is, kan er sprake zijn van ernstige hypoxie, die de baby niet langer kan compenseren. Verhoogde beweging duidt meestal op een probleem in het beginstadium, wanneer compenserende mechanismen nog steeds met de situatie omgaan.

Hier zijn een paar tips die u op een meer verantwoorde manier helpen bij de laatste weken.

• Luister aandachtig naar veranderingen in je lichaam.: de aard van ontslag, sensaties, onplezierige symptomen moet dagelijks door de aanstaande moeder opgemerkt worden. Indien nodig moet u wijzigingen aan de arts melden.

• Vergroot je horizon: Probeer meer betrouwbare informatie te vinden over hoe uw reproductieve systeem werkt, hoe uw bevalling zal verlopen, wat hun stadia zijn. Dit geeft meer vertrouwen in hun capaciteiten en vermindert de angst voor het optreden van bepaalde symptomen.

• Woon lessen bij voor zwangere vrouwen in de prenatale kliniek of schrijf je in voor dergelijke cursussen in elke kliniek die je leuk vindt - ze zullen je helpen om een ​​goede ademhaling te leren tijdens verschillende perioden van arbeid, massage en zelfmassage-technieken om arbeidscontracties te vergemakkelijken. Tijdens deze lessen vertellen ze hoe ze in de eerste dagen voor de baby moeten zorgen, hoe ze borstvoeding kunnen geven.

• Met volledige verantwoordelijkheid, benader de keuze van een kraamkliniek of perinataal centrum.: lees reviews, bezoek dit kraamkliniek, praat met staf, patiënten, ontdek welke voorwaarden het ziekenhuis heeft, welke regels het heeft en of het alles heeft wat je nodig hebt om reanimatiezorg te bieden aan elke moeder en kind. Nadat u een keuze heeft gemaakt, bezoekt u de opnamedag van de hoofdarts en ondertekent u de wisselkaart - de geboorteakte geeft elke vrouw het recht om absoluut elk ziekenhuis of perinataal centrum gratis te kiezen.

• Zorg ervoor dat je vooraf alles wat je nodig hebt in het ziekenhuis hebt verzameld. (de lijst kan worden verkregen bij de gekozen verloskundige instelling). Vanaf 33-34 weken moeten de verzamelde tas en documenten in een voorbereide staat zijn - als de geboorte begint, hoeft u zich geen zorgen te maken.

• Zelfs als het derde trimester duidelijk wordt uitgesteld, Neem geen toevlucht tot volksremedies en medicijnen om de bevalling zelf te stimuleren. Inductie van de bevalling na 42 weken en later dient uitsluitend in het ziekenhuis te worden uitgevoerd. Tot 42 weken hoeft er niets gestimuleerd te worden, vooral niet thuis - de gevolgen kunnen tragisch zijn.

Lees meer over het derde trimester van de zwangerschap in de volgende video.