Wanneer kan ik eiproteïne aan een kind geven?

De inhoud

Eieren zijn een waardevol product voor de voeding van elke persoon, dus de dooier van kippen- of kwarteleitjes verschijnt zelfs in het eerste levensjaar in de aantrekkingskracht van het kind. Maar eiwit heeft meestal geen haast om het kindermenu binnen te gaan. Waarom zou een dergelijk product niet op jonge leeftijd moeten worden gegeven en wanneer u eiwitten aan uw baby kunt aanbieden?

Hoe is eiwit nuttig?

  • Dit product is een bron van dierlijke eiwitten die een structurele en bouwfunctie vervullen in het lichaam van een kind.
  • Het bevat alle aminozuren, inclusief essentiële, die de baby dagelijks met voedsel zou moeten krijgen. Met hun gebrek aan voedsel kan de ontwikkeling van de kruimels vertragen.
  • Het bevat heel weinig vet, daarom is het een caloriearm en dieetproduct. Het kan op elk moment van de dag en bij elk lichaamsgewicht van het kind worden gebruikt.
  • Er zijn stoffen met antibacteriële werking - lysozyme en ovotransferrine.
  • Bevat vitamines van groep B.
Eiwit bevat elementen en vitamines die nodig zijn voor een goede ontwikkeling van baby's.

Ei-eiwitschade

Dierlijke eiwitten worden als sterke allergenen beschouwd en daarom wordt vaak een allergische reactie op eiwit gevonden. Er wordt aangenomen dat een kind bij zo'n allergie veilig kwarteleitjes kan geven, maar voor een dergelijke allergische reactie, hoewel minder vaak, gebeurt het ook.

Bij het eten van rauw eiwit neemt het risico op infectie met salmonellose toe.

Om dit te voorkomen, moet u de schaal en een bepaalde duur van de warmtebehandeling zorgvuldig wassen. Daarnaast zijn rauwe eiwitten moeilijk te verteren en kan hun consumptie leiden tot indigestie en winderigheid.

Eiwit kan allergieën veroorzaken, daarom moeten baby's minimale hoeveelheden krijgen bij het voeden

Vanaf welke leeftijd kan ik geven?

In tegenstelling tot eigeel, dat wordt geïntroduceerd in het dieet van gezonde baby's die borstvoeding geven vanaf 9 maanden, en in het dieet van kunstkinderen vanaf 7 maanden, wordt eiwit niet aanbevolen om te geven tot 1 jaar. De belangrijkste reden waarom het niet in de voorgaande maanden is gegeven, is verhoogde allergeniciteit. Als het kind de neiging heeft om allergisch te zijn, wordt de kennis met eiproteïnen overgedragen naar een latere leeftijd.

Als de baby de neiging heeft om allergisch te zijn, mag het eiwit alleen met toestemming van een arts worden gegeven.
Bereken uw voedingsschema
Specificeer de geboortedatum van het kind en de wijze van voeden

Hoe te introduceren in de feed?

Zoals elk nieuw product voor een kind, worden de eiproteïnen voor de eerste keer in kleine hoeveelheden gegeven. Voor de eerste keer wordt aanbevolen om zijn baby aan het einde van de dag als ontbijt te geven om te bepalen of hij allergieën heeft veroorzaakt. Geef geen eiwitten als het kind op deze dag nog een nieuw product heeft geprobeerd of ziek is. Als de baby een nieuwe schotel goed verplaatst, kan de volgende dag de portie iets worden verhoogd.

Hoe te koken

Eerste kennismaking van het kind moet met gekookte eieren zijn. Warmtebehandeling van kippeneieren voor het voeden van kinderen zou minstens 5-10 minuten moeten duren, dus baby's geven geen zachtgekookte en rauwe eieren (ze zijn acceptabel om te bieden in de leeftijd van 7 jaar). Kwartelsei na voorzichtig wassen kook gedurende 2-3 minuten. Naast gekookte eieren kan een ouder kind een omelet, een ovenschotel, een soufflé, een salade en andere eiergerechten worden aangeboden.

Beginnen met het invoeren van het kind-eiwit moeten gekookte eieren zijn

Hoeveel te geven op verschillende leeftijden

Maar de snelheid van consumptie van eiproteïnen beïnvloedt de leeftijd van het kind en het type ei:

  • Kip - geef 2-4 keer per week (meestal wordt een heel ei op het kind voorbereid).
  • Kwartels - geef op de leeftijd van 1-3 jaar 1 stuk. per dag en op de leeftijd van 4 jaar - tot 3 stuks. per dag.

tips

  • Koop verse eieren op een beproefde plaats om uw kind te voeden.
  • Neem het in de hand en schud - het product mag niet te licht of gorgelend zijn.
  • Van het kopen van een product met chips en scheuren moet worden afgezien.
  • Koop ook geen te vervuilde of gewassen eieren.
  • Geef baby's kip of kwarteleitjes, omdat eend, kalkoen en gans als minder geprefereerd worden beschouwd voor babyvoeding vanwege hun hogere vetgehalte en hoog risico op allergieën.
  • Vergeet niet dat voor het koken het grondig moet worden gewassen.

Je kunt meer leren over de voordelen van eieren uit de volgende video.

Informatie verstrekt voor referentiedoeleinden. Do not self-medicate. Bij de eerste symptomen van de ziekte, raadpleeg een arts.

zwangerschap

ontwikkeling

gezondheid