Vanaf welke leeftijd geven feijoa kinderen?

In het najaar verschijnen groene feijoa-vruchten in de schappen van veel winkels. Sommige volwassenen hebben het nog nooit geprobeerd, en degenen die spijt hadden en het voor elkaar hadden gekregen lief te hebben voor een aangename smaak, betwijfelen of het toegestaan ​​is om het aan kinderen te geven.

De gunstige eigenschappen van feijoa voor het lichaam zijn te danken aan de samenstelling:

• Er zit veel jodium in deze vruchten, daarom wordt hun gebruik aanbevolen voor ziekten van de schildklier veroorzaakt door een gebrek aan een dergelijk element. Bovendien is jodium in feijoa oplosbaar in water, waardoor de absorptie ervan actiever is dan van apotheekcomplexen.
• Behalve jodium, geeft het kind zouten van magnesium, zink, ijzer, calcium en kalium.
• Bevat een vrij grote hoeveelheid vitamine C, zodat een dergelijke foetus het kind beschermt tegen virale ziekten en nuttig is voor immuniteit.
• Bevat rijp fruit riboflavinebetrokken bij metabolische processen. Deze vitamine heeft een positief effect op het werk van de hart- en hersenactiviteit.
• Het is een bron van vitamine B3 en B5, daarom beïnvloedt het gebruik van een dergelijke vrucht de vorming van rode bloedcellen, regeneratieprocessen, lever- en ademhalingsorganen.

• De compositie heeft ook vitamines B6 en PP, daarom beïnvloeden dergelijke vruchten het eiwitmetabolisme, enzymsynthese en de activiteit van het zenuwstelsel en het cardiovasculaire systeem.
• De vruchten bevatten aminozurenwaaronder onvervangbaar.
• Aanzienlijke hoeveelheid pectine in de pulp staat het gebruik ervan tegen constipatie toe. Tegelijkertijd zitten er veel tannines in de schil van de vrucht, dus het extract kan helpen bij diarree.
• Vanwege de aanwezigheid van veel vitamines, jodiumverbindingen en essentiële oliën in het fruit, wordt opgemerkt antidepressivum effect.
• Als u feijoa regelmatig aan kleine kinderen geeft, verhoogt dit hun hemoglobinegehalte en verbetert het de elasticiteit van bloedvaten.. Bovendien hebben deze bessen het vermogen om de groei te stimuleren, zodat ze kunnen worden gegeven aan kinderen met een lichte vertraging ten opzichte van hun leeftijdsgenoten.

Lees meer over de nuttige eigenschappen in de video:

Voor de meerderheid van onze landgenoten zijn dergelijke vruchten exotisch en vallen ze in winkels uit Armenië, Georgië en andere landen. Om deze reden wordt feijoa niet aangeraden om het kind te geven tot ten minste 1 jaar oud. Hoewel de foetus uiterst zeldzaam is om allergieën te veroorzaken, maar af en toe een individuele intolerantie heeft, wordt het daarom afgeraden om in de voeding van baby's 6-11 maanden op te nemen.

De eerste portie mag niet meer zijn dan een theelepel. Als het organisme van de baby het goed heeft overgebracht, kan het volume aardappelpuree geleidelijk worden verhoogd. Wat betreft hoeveel het per dag te eten, dan op de leeftijd van drie jaar, zal de beperking een bes zijn. Wanneer de baby 3 jaar oud is, kan zijn dieet variëren van jam, sauzen, gebak en andere gerechten met dit product.

• Als je het fruit samen met zuivelproducten gebruikt, wordt het bedreigd indigestie.
• Het kind is gecontra-indiceerd om rauwe feijoa-schil te geven.
• Een onvolgroeide foetus kan voedselvergiftiging veroorzaken.
• Vruchten zijn gecontra-indiceerd bij hyperthyreoïdie.
• Ze zijn ook onwenselijk om op te nemen in de voeding van kinderen met obesitas of diabetes.

Koop voor babyvoeding dichte en elastische vruchten zonder deuken of rotte plekken. Zorg er bij het snijden van de feijoa voor dat het vlees niet langer wit is (deze kleur geeft de onrijpheid aan). Als de binnenkant van de vrucht transparant is, "lichtgevend", dan zal het smakelijk en nuttig zijn. De beige of donkere kleur van de pulp geeft verslechtering aan.

Lees meer over de voordelen in het programma "Live is gezond."