Is het mogelijk om met een kind met verkoudheid te lopen?

Wanneer een kind ziek wordt, twijfelen veel ouders of het raadzaam is om een ​​wandeling met de baby te maken en of het het verloop van de ziekte niet zal verergeren, waardoor er complicaties kunnen optreden. Bijzonder relevant is de kwestie van de toelaatbaarheid van wandelingen met niet al te ernstige ziekten, bijvoorbeeld met het optreden van allergische rhinitis, virale rhinitis of chronische rhinitis.

In de meeste situaties van een loopneus is het niet alleen mogelijk om een ​​wandeling met de kinderen te maken, maar zelfs noodzakelijk. Frisse lucht die in de luchtwegen komt, verbetert de conditie van de slijmvliezen, stimuleert de secretie van slijm en vergemakkelijkt de ademhaling. Bovendien zal het de bloedsomloop verbeteren, wat zal helpen om snel van toxines en ziektekiemen af ​​te komen. Vooral handig om met kinderen met rhinitis te lopen, als het thuis moeilijk is om omstandigheden te creëren waarin de kinderen schone en vochtige lucht zullen inademen.

Laat het kind met verkoudheid thuis moet in dergelijke situaties:

1. Het kind heeft koorts, koude rillingen of koorts.
2. De algemene toestand van de baby is verslechterd, er is geen eetlust, zwakte, lethargie en hoofdpijn worden opgemerkt.
3. Loopneus heeft een allergische aard en is ontstaan ​​tijdens de bloei van sommige planten. Lopen in dit geval is mogelijk, maar het gebruik van een katoenen gaasverband is noodzakelijk.

Merk op dat het slijmvlies van de luchtwegen bij elk weer goed wordt waargenomen, zodat noch vocht, noch mist, noch sneeuwval, noch een motregen een obstakel voor lopen vormen. Het enige schadelijke effect op de nasopharynx is te droge lucht - zowel warm als koud. Het hangt echter allemaal af van de kenmerken van het organisme, bijvoorbeeld dat sommige kinderen rustig de winter "stekelige" lucht in Siberië ademen, terwijl anderen het moeilijk vinden om te ademen bij -5^ºS.

Aanbevelingen voor winterwandelingen of winderig weer zijn:

• Een loopneus is geen reden om wandelingen te staken, als de baby buiten de luchttemperatuur tolereert. Dat wil zeggen, als vóór het verschijnen van rhinitis het kind normaal liep met de wind of lage temperatuur, dan zal hij zich in geval van verkoudheid goed voelen.
• Als de buitentemperatuur erg laag is (minder dan -15 ° C), moet de stap worden opgegeven.
• Het is niet nodig om een ​​pasgeboren baby te nemen en baby's jonger dan 6 maanden.
• Als het hard regent, is het beter om thuis te blijven

Een populaire arts zegt dat frisse lucht alleen het herstel zal versnellen, op voorwaarde dat de wandeling kalm is en de algemene conditie van het kind normaal is. Als het kind actief is en wil wandelen, ziet Komarovsky geen reden om kinderen met een verkoudheid te weigeren tijdens dagelijkse wandelingen.

In de volgende video kun je meer te weten komen over de mening van een beroemde kinderarts.

• Voordat je gaat wandelen met een kind met een loopneus, moet je de neus van je baby opruimen. Als de neus benauwd blijft, zal het kind tijdens een wandeling door de mond ademen, met het risico op zere keel.
• Kleding om te wandelen is het beste om degene uit te kiezen waarin je in een gezonde staat wandelt. Het kind moet zodanig gekleed zijn dat onderkoeling wordt voorkomen.Het is niet nodig om een ​​kind met kou te dempen, omdat te warme kleding zweten veroorzaakt door actieve bewegingen. Dit is het risico op verkoudheid tijdens de herstelperiode, wanneer het immuunsysteem nog steeds zwak is.
• Loop niet met de baby, die een loopneus heeft, op de speelplaats. Nadat hij met andere kinderen heeft gesproken, kan hij andere kinderen infecteren en een nieuwe infectie van hen opvangen.
• Overleg met een kinderarts ten koste van de toelaatbaarheid van wandelingen in specifieke weersomstandigheden voor uw kind zal altijd rationeel en gepast zijn. Vooral als we het hebben over een beetje borsttijd.
• De optimale lengte van de wandeling is een periode van 40 minuten tot 1 uur. Deze tijd is genoeg om het juiste deel van verse, schone lucht te krijgen. In het koude seizoen wordt de looptijd teruggebracht tot 20-30 minuten.
• Laat uw kind niet overwerken tijdens een wandeling. Het beste van alles is dat het kind niet rent en springt en rustig loopt.