Oorzaken, tekenen en behandeling van platte voeten bij kinderen

Flatfoot is een onaangename en nogal gevaarlijke diagnose die niet kan worden genegeerd. Een dergelijk defect veroorzaakt loopstoornissen, houding en negatieve veranderingen in de wervelkolom en vele andere pathologieën.

Waarom kinderen platte voeten hebben, hoe de tekenen van voetafwijkingen bij kinderen te herkennen en hoe een kind te behandelen, zullen we in dit artikel uitleggen.

Flatfoot bij kinderen is een vervorming van het skelet van de voeten. Daarin verandert de vorm, de langs- of dwarsboog wordt verlaagd en afgeplat. Tegelijkertijd, in de diameter van de voet, vervormt het in meer dan de helft van alle gevallen, en slechts in 30% van de gevallen heeft de platte voet het karakter van een longitudinale.

Officiële medische literatuur meldt zelfs ongeveer 3% van de zuigelingen die platte voeten kunnen diagnosticeren, maar deze informatie is controversieel.

Het is een feit dat alle baby's, zonder uitzondering, worden geboren met platte voeten. Hun benen in het eerste levensjaar zijn niet aangepast voor beweging in de ruimte in een rechtopstaande positie en daarom is er geen natuurlijke noodzaak voor de voet om onmiddellijk hoge en regelmatige bogen te hebben. Deze platte voet wordt beschouwd als heel natuurlijk, fysiologisch.

Met de groei en toename van belastingen op de onderste ledematen begint de echte voetvorming. Meestal worden de eerste voorwaarden voor de ontwikkeling van voetpathologie gelegd. leeftijd van 7-8 maanden tot 1,5-2 jaar.

De spieren van de baby's, die net beginnen op te staan, zijn nog steeds erg zwak, het kraakbeenweefsel is elastisch, dus elke verstoring tijdens de eerste belasting op de benen kan de ontwikkeling van platte voeten veroorzaken.

Er is echter niets vreselijks in baby-flatfoot. Als de ontwikkeling van het kind normaal zal verlopen, als de fysieke belasting op de onderste ledematen geleidelijk zal toenemen, dan zullen de voeten genormaliseerd worden op de leeftijd van 7-8. Helaas is dit niet altijd het geval.

Platte voeten kunnen niet als een onschadelijke ziekte worden beschouwd. De natuur bood voetfunctie - ondersteuning en afschrijving. Wanneer het afvlakken van de bogen van de voet ophoudt te depreciëren bij het lopen in het vereiste volume respectievelijk, neemt de belasting op andere delen van het bewegingsapparaat aanzienlijk toe, en dit leidt tot abnormaal snelle slijtage van de knie- en heupgewrichten, wervelkolom.

Schendingen van het ondersteuningssysteem hebben op hun beurt een aanzienlijke invloed op het goed functioneren van veel interne organen.

Het is veilig om te zeggen dat de aanwezigheid van een vlakke voet bij een kind alleen dichterbij 7-8 jaar kan zijn, wanneer het hoofdstadium van intensieve vorming van de vorm van de ondersteuning van de onderste ledematen is voltooid.

Aangeboren flatfoot, niet fysiologisch, maar pathologisch, wordt vrij zelden geregistreerd. Het wordt geassocieerd met de processen die in utero zijn begonnen, en met de erfelijkheid van de baby.

Intra-uteriene oorzaken - onderontwikkeling of abnormale ontwikkeling van spieren, ligamenten, die de longitudinale en dwarse boog vormen, tibia.

Veel vaker is flatfoot verworven ziekte. Maar hij kan ook aangeboren oorzaken hebben. Dergelijke gevallen omvatten met name aangeboren zwakte van het bindweefsel. Bij kinderen met een dergelijk probleem worden platte voeten gevormd door onvoldoende bindweefsel.

Dit is niet het enige probleem. Het parallel ontbreken van bindweefsel gaat gepaard met een extra hartakkoord, of door bijziendheid, of door bochten en vervorming van sommige inwendige organen (meestal de galblaas).

Vaak ontwikkelt flatfoot zich bij kinderen die al op vroege leeftijd last hadden van rachitis die het bot- en spiersysteem beïnvloedde. In gevaar zijn de jongens die breuken van de enkel hebben ondergaan, calcaneus, omdat er een risico is op abnormale accretie van botten na een verwonding.

Verlamming van de onderste ledematen, zowel volledig als gedeeltelijk, kan een abnormale ontwikkeling van de voet veroorzaken. Verlamming kan een manifestatie zijn van overgedragen polio, hersenverlamming, evenals frequent convulsief syndroom van de onderste ledematen, wat kan optreden op de achtergrond van sommige neurologische ziekten.

Helaas worden ouders, zonder het te weten, vaak de schuldigen van de ontwikkeling van de platte voet in hun kind. Deze diagnose kan leiden tot vroege verticalisatie van de baby.

Als de baby, die nog niet heeft geleerd om zelfverzekerd te kruipen, gedwongen wordt geplaatst in wandelaars en springers om te genieten van het succes van de baby, neemt de belasting van de wervelkolom aanzienlijk toe. De benen van het kind zijn ook niet klaar voor een verticale positie van het lichaam, en zwakke spieren en ligamenten vormen zich uiteindelijk onjuist onder excessieve belasting.

Vlakke voeten bedreigt en overgewicht, zwaarlijvige baby's, peuters met wie ouders de verkeerde schoenen kiezen, ongemakkelijk en ongezond.

Als een kind te veel loopt, lang loopt of staat, draagt ​​dit ook bij aan de onjuiste vorming van voetbogen. Flatfoot wordt vaak gediagnosticeerd bij kinderen die lijden aan platvoeten oralgus misvorming.

Ondanks alle genoemde redenen, de sterkste invloed op of een kind platte voeten heeft erfelijke factor.

Longitudinale platvoetenheid - dit is zo'n verklaring van de voet, waarbij het kind vertrouwt op bijna het hele gebied van de voet.

Dwarsdoorsnede - gekenmerkt door een ondersteuning op de middenvoetbeenderen. Met een longitudinale voet neemt de lengte toe, met een dwars - neemt af.

Een ander type pathologie - de gecombineerde platte voet. Het combineert de kenmerken van zowel longitudinale als transversale vervorming.

Afhankelijk van welk mechanisme de basis vormde voor de ontwikkeling van pathologie, Er zijn verschillende soorten afvlakkingsvoeten:

• geboorte;
• trauma;
• verlamde;
• statisch.

pathologie aangeboren eigenschappen meestal komen ze er pas achter dat het op de leeftijd van 6-7 moeilijk is om het te onderscheiden van het fysiologische, en daarom neemt geen arts het op.

traumatisch flatfoot treedt op als gevolg van fracturen van de hiel, tibia, tarsus, enkel. Paralytische pathologie gaat gepaard met verlamming van de onderste ledematen, vooral van sommige spieren - de voeten en benen.

Meestal in ongeveer 85% van de gevallen vindt statische flatfoot plaats. Deze pathologie ontstaat in nauwe samenhang tussen erfelijke aanleg en externe factoren (schoeisel, langdurig staan, overgewicht, enz.)

Afhankelijk van hoeveel graden uitgedrukt de hoek van afwijking van de norm, uitstoten vier graden van dwarsziekte:

• Eerste graadDe hoek tussen metatarsale stenen nummer 1 en 2 is niet groter dan 10-12 graden. De duim helt vanuit de normale positie niet meer dan 15-20 graden.
• Tweede graad Tussen de middenvoetsbeentjes nummer 1 en 2 wordt de hoek opgevoerd tot 15 graden. De eerste vinger heeft een afwijking van 30 graden.
• Derde graad De hoek tussen de bovenstaande middenvoetbeenderen ligt binnen 20 graden. De afwijking van de eerste vinger is 40 graden.
• Vierde graad De hoek tussen de eerste en tweede middenvoetbeenderen is vrij groot - meer dan 20 graden. De eerste vinger wordt met meer dan 40% afgewezen.

Bij longitudinale platvoeten wordt de ernst van de ziekte gemeten door afwijkingen van de normale hoogte van de voetboog. Waarden van 35 mm en meer zijn kenmerkend voor gezonde kinderen.

Flatfoot heeft ontwikkelingsstadia. In het beginstadium is de pathologie altijd gemakkelijker te corrigeren dan bij een lopende. Bovendien wordt stabiele vervorming beoordeeld op basis van individuele criteria.

Er zijn vast platte voeten en flexibele (Mobile). Vaste platte voet wordt gekenmerkt door het voortdurend verschijnen van tekenen van vervorming, de mobiele verschijnt alleen op het moment van belasting van de benen van het kind. Als het kind zit en wordt verwijderd van de benen, krijgt de voetboog een normale uitstraling.

Proberen te begrijpen hoe platte voeten bij baby's tot 2-3 jaar eruit zien, betrokken ouders studeren medische literatuur, maar ze vinden het antwoord op deze vraag niet. Over het algemeen, tot 6-7 jaar oud, zien alle voeten van kinderen er hetzelfde uit - plat.

Alleen gevallen van een congenitale flatfoot hebben onderscheidende visuele kenmerken. In dit geval wordt meestal één voet geslagen, niet twee. De zool van zulke kinderen is convex en het bovenste deel (achterste gedeelte) is onnatuurlijk hol. Tenen uitstulpingen, wanneer geplaatst in een verticale positie, rust de baby op de hiel.

De signalen die de ouders van oudere kinderen moeten waarschuwen zijn:

• Het kind wordt snel moe tijdens een wandeling tijdens het lopen, klaagt over pijn in de benen. Pijnsensaties trekken aan en nemen meestal in de avond toe.
• Benen na een lange wandeling kunnen opzwellen. Wallen kunnen ook 's avonds worden waargenomen.
• Een kind met schoenen met platte schoenen op een speciale manier - de binnenkant van de zool en de hiel aan de binnenkant zijn beschadigd.

Als dergelijke tekens bestaan, Ouders kunnen de gebruikelijke millimeterliniaal gebruiken om te begrijpen hoe ernstig de situatie is:

• De hoogte van de voetboog van een zevenjarig kind is 35 mm - er is geen pathologie.
• De hoogte van de voetboog bij een kind van dezelfde leeftijd is 25-35 mm - we hebben het over lengteflatsvoet van de eerste graad.
• Booghoogte - 17-25 mm - tweederangs langwerpige platte voet.
• De hoogte van de boog is minder dan 17 mm - de derde graad.

Hoe lager de boog, des te sterker worden de symptomen:

• hard gangwerk, onhandigheid;
• klachten van frequente hoofdpijn;
• visuele vervorming van de voeten;
• pijn in de benen en onderrug;
• het optreden van stuiptrekkingen aan de onderste ledematen.

Volgens deze klinische symptomen, is het mogelijk om zelfs thuis het feit vast te stellen van de aanwezigheid van platvoeten van bijna elke soort.

Bij 80% van de kinderen heeft flexibele mobiele platvoeten de neiging om dichter bij de adolescentie te komen, maar zelfs als het blijft bestaan, manifesteert het zich absoluut niet en stoort het de persoon niet. Met hem kun je dienen in het leger, schoenen dragen, sporten, zonder beperkingen leven.

Houd er rekening mee dat in de beginfase alle symptomen er soepeler uitzien. Daarom zijn vervormingen van de voeten, die zichtbaar zijn voor het blote oog, maar die zelfs in de vroegste fase verschijnen, niet kenmerkend voor de beginfase. lichte pijn bij het lopen en lichte zwelling van de enkels in de avond.

In het intermitterende stadium (tweede) kunnen kortstondige stuiptrekkingen van de onderste ledematen beginnen, en het gevoel van vermoeidheid tijdens inspanning, pijn in de benen, "doorschieten" in de kniegewrichten, neemt toe.

In de gecombineerde (derde) fase kan pijn optreden, zelfs bij kleine belastingen. Visueel verandert de voet - de enkel aan de binnenkant begint sterker te zien dan aan de buitenkant, de hak ziet er enigszins afgeplat uit. Het gangbeeld verandert.

Vermoedelijke dwarse platvoeten kunnen op een aantal karakteristieke tekens staan:

• De voet wordt breed. Soms bemoeilijkt dit de aanschaf van schoenen enorm.
• "Pijnlijke botten" - het gewricht dat de duim en het middenvoetsbeen verbindt, is vervormd, vergroot, wordt pijnlijk.
• Op de duim groeit vaak een spijker.
• Loopt gespannen, beperkt.

Ouders kunnen bij een kind flatvoeten vermoeden en merken mogelijk niets. Om nauwkeurig te bepalen of er misvormingen van de voeten zijn, kan alleen een beperkte specialist een orthopedisch chirurg zijn. Het is aan hem en zou naar de receptie moeten gaan.

De arts zal de benen van het kind visueel onderzoeken en verschillende hardwarestudies voorschrijven, die ons in staat stellen om met grote nauwkeurigheid de aanwezigheid of afwezigheid van pathologische aandoeningen te bevestigen.

Bovendien zijn er verschillende andere diagnostische methoden.

Dit is een veel voorkomende diagnostische methode, het wordt veel gebruikt. Dit is een soort voetafdrukken. Je kunt ze op een speciaal apparaat maken - plantograaf.

Het apparaat is een frame met een uitgerekte film. Daaronder - een laag gaas met drukinkt. Op de film staan ​​met twee voeten, en de technicus merken op de ontvangen voet drukt de belangrijkste punten waarmee de arts de ernst van de ziekte kan beoordelen. Deze studie kan worden aanbevolen voor een normaal of overgewicht tiener kind.

In de loop van een dergelijk onderzoek worden individuele delen van de voet gemeten met behulp van een stopometer en worden de algemene verhoudingen berekend met behulp van speciale formules. De stop is zeer nauwkeurig, het staat je toe om tot millimeter te meten.

Deze methode, in combinatie met metingen met veerkrachtige meters, die het mogelijk maken om de schokabsorberende eigenschappen van de voet te evalueren, wordt vaak gebruikt om de voeten van een kind te meten in de dynamiek, bijvoorbeeld tijdens de correctie van de platte voet.

Dit is een methode om loopfuncties te registreren. Het is geen onafhankelijke diagnose, maar het helpt de orthopedische arts bij het beoordelen van de nuances van de platte voet van een kind.

De patiënt wordt geschoeid in speciale schoenen met metalen platen - contacten. Ze zullen op een speciaal metalen spoor moeten lopen.

De verkregen elektromagnetische gegevens stellen ons in staat om de hoek van de voetomkering, de rechtheid van de gang, de stapbreedte, de uniformiteit van de belasting op de hiel en de teen te beoordelen.

Dit is een methode waarmee je de staat van het spierstelsel van de benen en voeten kunt beoordelen. De procedure is meestal geïndiceerd voor paralytische flat-footedness, evenals voor sommige traumatische vormen van voetpathologie.

Elektroden kunnen oppervlakkig op de huid worden gelegd en kunnen als zeer fijne naalden direct in de gewenste spieren worden ingebracht.

Veel ouders die de diagnose 'platvoeten' van een kinderorthopedist hebben gehoord, zijn geïnteresseerd in hoe gevaarlijk het is.Het antwoord op deze vraag ligt voor de hand: onjuiste afschrijving, die leidt tot platvoeten, heeft langzaam maar zeker destructieve invloed op andere delen van het bewegingsapparaat, de gewrichten en de pezen.

Allereerst heeft de negatieve impact van zware belastingen, niet voorzien door de natuur, invloed op de knie- en heupgewrichten, en de wervelkolom is gebogen, met alle gevolgen van dien tot het begin van een handicap.

Flatfoot wordt zowel conservatief als operatief behandeld, maar in de pediatrische praktijk proberen ze altijd conservatieve methoden te kiezen die meer goedaardig en minder traumatisch zijn. We zullen er meer in detail over vertellen.

Het dragen van orthopedische schoenen is een integraal onderdeel van de flatfoot-therapie. Je kunt het kopen in een speciale orthopedische salon. Het is beter om daar naartoe te gaan met de schriftelijke aanbevelingen van een orthopedisch chirurg die alle parameters van de voet van het kind aangeeft - lengte, breedte, punten van afwijking van de norm, afwijkingshoek, draaihoek tijdens het lopen.

Als er geen paar is dat overeenkomt met de exacte parameters van de voeten van het kind, wordt het op maat gemaakt volgens individuele metingen.

Aan orthopedische schoenen worden strikte eisen gesteld. De eerste stadia van de ziekte vereisen meestal niet het dragen van een zwaar medisch orthopedisch paar, het is voldoende om ons te beperken tot orthopedische inlegzolen, maar een matige mate van platte voet kan een aanwijzing zijn voor speciaal corrigerend schoeisel.

Ze heeft meestal een hoge rug, waarbij ze de enkel, zachte zool, orthopedische binnenzolen, brede afgeronde of vierkante teen, wreefsteunen en lage hielen fixeert. Dit paar geeft het been extra stabiliteit en fixatie.

Veel ouders geloven dat het dragen van orthopedische schoenen helpt bij het voorkomen van platvoeten. Dit is een gevaarlijke waanidee. Zware en vrij grote orthopedische schoenen, speciaal ontworpen om voetafwijkingen te corrigeren, zijn niet geschikt voor profylactisch dragen.

Handmatige technieken voor het beïnvloeden van de voeten van een kind in combinatie met andere methoden geven zeer goede resultaten, laten toe om vlakke voeten te corrigeren. Een dergelijke behandeling heeft geen snel effect, maar De voordelen van systematische procedures zullen aangenaam verrast worden en ouders en orthopedisch chirurg.

De essentie van de impact is op kneden, het verbeteren van de bloedcirculatie, elasticiteit van de kuitspieren, de spieren van de voet, waarvan de zwakte leidde tot het optreden van het probleem. Na verschillende cursussen worden de spieren strakker, de voetcontour begint vorm te krijgen.

De manueeltherapeut en professionele masseuse zullen de ouders laten zien hoe ze de onderste ledematen en de ruggengraat van het kind op de juiste manier kunnen beïnvloeden, om zo de massage thuis voort te zetten.

Als de handmatige impact moeilijk genoeg is om zich thuis voort te planten, kan elke moeder de massage beheersen. De sessie bestaat uit verschillende fasen:

• effecten op de voet (strelen, kneden);
• massage van het onderbeen (beweging van onder naar boven, en niet omgekeerd, vrij diep kneden met de nadruk op de binnenkant van het onderbeen);
• impact op de heupen en billen (een ondiepe, pijnloze vibratietechniek is het beste voor het verwijderen van stress van het knie- en heupgewricht).

De massage kan worden voltooid door warme voetbaden te nemen, gevolgd door intensief wrijven van de voeten met een harde handdoek.

Er zijn enkele tientallen oefeningen die helpen om platvoeten bij kinderen en adolescenten te genezen, waardoor het behandelingsproces interessant en zelfs plezierig wordt. Maar specifieke oefeningen kunnen alleen worden aanbevolen door een oefentherapeut die rekening houdt met het type en het stadium van ontwikkelingsanomalieën van de voeten.

Kinderen met platte voeten worden aanbevolen in de beginfase. bezoek een groep oefentherapie in de kliniek op de plaats van verblijf. Daar leert de specialist het kind en zijn ouders de basistechnieken van therapeutische gymnastiek.

Het is wenselijk om lessen op een speelse manier te geven, vooral voor kinderen in de kleuterklas en de lagere school, omdat klassen leuk moeten zijn.

De volgende oefeningen worden het meest nuttig geacht voor voetafwijkingen:

• lopen op de sokken;
• op de hielen lopen;
• lopen aan de buitenkant van de voet;
• rolt met sokken op de hielen.

Je kunt al deze oefeningen niet alleen op een vlakke vloer doen, maar ook op een speciale pad-applicator.

Een bepaald reliëfpatroon, de mate van stijfheid van het product zal worden ingegeven door een orthopedist die het kind observeert.

De oefeningen doen is het beste blootsvoets. Als bij het oefenen op het tapijt pijn ontstaat in de benen, moet u pauzeren, ontspannen en opnieuw proberen. Een kind dwingen pijn te overwinnen is niet de beste tactiek.

Fysiotherapeutische procedures, zoals elektroforese, magnetische therapiesessies, UHF enzovoort, zijn ontworpen om pijn in de onderste ledematen te verminderen, de doorbloeding te verbeteren, spierweefsel te versterken, dus deze procedures vormen een uitstekende aanvulling op de hoofdbehandeling: massage, gymnastiek, orthopedische schoenen dragen.

Correctie van de pathologie wordt effectiever. De meeste kinderklinieken hebben hun eigen fysiotherapiekamers, van de ouders wordt alleen verwacht dat ze zich houden aan het schema van de deelnameprocedures.

De taping-methode wordt als relatief nieuw beschouwd voor orthopedie, terwijl revalidatiegeneeskunde er al lang mee bekend is. De essentie van de methode - bij het opleggen van speciale kleefbanden die de belasting op bepaalde spieren herverdelen, van buitenaf één spiergroep ondersteunen, en daar de meest gespannen anderen.

In dit geval is de therapeutische werking bijna altijd aanwezig - zowel tijdens de lessen als tijdens normaal lopen en tijdens de rust.

Kleefbanden worden het meest effectief geacht als kinderen platvoets zijn, als het been nog steeds groeit. Bij volwassenen vertoont tape niet zulke indrukwekkende resultaten, hoewel het ook vaak wordt voorgeschreven door orthopedisten als onderhoudstherapie.

U kunt de tapes een aantal dagen dragen en ze vervolgens wijzigen. Zelfoplegging van tapes is in elk geval in eerste instantie ongewenst, omdat de verkeerde locatie van de tape kan leiden tot nog meer significante vervormingen.

Als onafhankelijke behandeling wordt de bandmethode niet beschouwd, maar kan deze worden gebruikt als onderdeel van een complexe therapie.

Chirurgische behandeling helpt bij het wegwerken van de vlakke voettrappen 3 en 4, wanneer het niet mogelijk is om de anatomie van de voet te corrigeren met conservatieve methoden.

Kinderen vanaf 10 jaar kunnen subtalaire arto-erez doen, een minimaal invasieve operatie met een kleine incisie en een snelle herstelperiode - binnen een dag dat het kind thuis is.

Door een kleine incisie wordt een titanium implantaat geïmplanteerd in de subtalane sinus van de voet. De longitudinale bogen zijn dus aangepast. Het implantaat wordt verwijderd op de leeftijd van 17-18 en de juiste positie van de bogen wordt gehandhaafd.

Langdurige platte voeten als valguspathologie kunnen effectief worden geëlimineerd met behulp van de zogenaamde Evans-operatie. Chirurgen breiden het hielbot uit door er delen van hun eigen bot in te implanteren. Het risico van afwijzing is minimaal.

Voor transversale flatfoot worden twee soorten operaties gebruikt - op de pezen en zachte weefsels en op het botweefsel van de voeten.

De tweede methode verwijdert in het bijzonder het uitstekende "pijnlijke bot" en soms verschillende botten in de middenvoet.Na de operatie zal het kind speciale sandalen dragen, wat zal bijdragen aan een snellere en betere fusie.

Na de operatie gedurende de maand is actieve fysieke inspanning niet aan te raden, gedurende 3 maanden moet je niet gaan sporten.

Zorg ervoor dat u de fysiotherapieruimte bezoekt, waar in het bijzonder elektroforese plaatsvindt volgens de methode van CMT - elektroforese met behulp van anesthetische, minerale, ontstekingsremmende geneesmiddelen die door een arts zijn voorgeschreven.

Het is noodzakelijk om met uw kind om te gaan met het voorkomen van platvoeten vanaf het moment dat hij de eerste stappen zet. Ouders moeten speciale aandacht besteden aan de juiste ontwikkeling van babyvoeten. Om dit te doen, moeten ze de juiste schoenen kiezen en de hiel vastzetten met een zachte zool.

Hoge hak - verplicht voor kinderen tot 2-3 jaar oud, na deze leeftijd is het looppatroon van de jongens meestal stabieler en kun je schoenparen kopen met een zachte rug, een kleine hak, steun aan de voetboog.

Preventieve klassen op massagematten - een uitstekende graadmeter voor preventie. Voordat u echter een dergelijke vloer koopt, is het raadzaam om een ​​orthopedist te raadplegen.

Kinderen in dergelijke matten van 1 jaar worden niet aanbevolen, maar al vanaf anderhalf jaar kunt u een van de producten van de regel 'Eerste stappen' gebruiken. Ze zijn niet zo zwaar als medische applicators.

Als ouders niet alleen ijver, maar ook fantasie kunnen toepassen op preventieve activiteiten, dan worden dagelijkse wandelingen langs het massageroute een spannende hobby en brengen ze plezier aan de baby.

Gebruik geen rollators en springers die ouder zijn dan 9 maanden. Beter nog, laat deze verticale apparaten helemaal achterwege en vertrouw de ontwikkeling van het kind toe aan de natuur - ze weet beter wanneer en hoe hij is voorbestemd om op zijn benen te komen.

Idealiter heeft het kind, vóór de eerste stappen, alle stadia van de ontwikkeling van de wervelkolom doorlopen, voorzien door evolutie, - zitten, kruipen, en alleen dan - stijgen naar een verticale positie.

Preventie van platvoeten in de kleuterschool is erg belangrijk, omdat de voet op dit moment intensief wordt gevormd. Zorg ervoor dat het kind lange tijd geen slippers en slippers op een platte zool draagt.

Thuis is het beter om in het algemeen op blote voeten te lopen, en als er een mogelijkheid is om het kind te laten gaan, druk dan zijn blote hielen op het gras, zand en aarde, dan moet ze er zeker gebruik van maken.

Veel ouders, en met name vertegenwoordigers van de oudere generatie - grootouders - zijn er fel tegen om op blote voeten te lopen, daarbij verwijzend naar hun standpunt dat het blote voetenkind zeker verkouden zal worden en ziek zal worden.

Ter verdediging van blote voeten, merken we dat op het is bijna onmogelijk om verkouden te wordenomdat de vaten van de voeten (de enigen in het menselijk lichaam!) het vermogen hebben om inwendige hitte te vernauwen en vast te houden. Maar als het kind op het koude oppervlak van de buit zit, is de kans op onderkoeling groot, en als het kleintje blootsvoets op de grond stompt, gebeurt er niets ergs met hem.

Een kind van 3-4 jaar kan speciaal kopen Inlegzolen Bykov. Ze investeren 5-6 uur in schoenen. U kunt een regel maken om dergelijke inlegzolen te investeren in een vervangend schoenenpaar, dat het kind in de kleuterschool aantrekt.

De hoeveelheid tijd die kinderen doorbrengen op de kleuterschool is precies de aanbevolen tijd voor het dragen van de inlegzolen van Bykov. Je kunt ze kopen in de orthopedische salon.

Verantwoordelijke houding van ouders ten opzichte van de voeding van het kind zal een dergelijk (helaas) probleem vermijden, zoals obesitas en overgewicht. Dunne kinderen zijn minder vatbaar voor de ontwikkeling van een platte voet dan mollige padden, en dit mag niet worden vergeten.

Op de tafel in de familie, waar het kind groeit, moet regelmatig voedsel met calcium, magnesium, kalium, essentiële vitamines.Het is nuttig om jongens en meisjes te leren gelei of gelatine te eten - ze dragen bij aan de normale groei van kraakbeenweefsel.

Preventieve massage van de voeten en benen kan 1-2 keer per week aan het kind worden uitgevoerd. In dit geval moet speciale aandacht worden besteed aan de vingers, de voetboog, de binnen- en buitenribben van de voet.

Contrasterende voetenbaden met een preventief doel moeten na elk zwemmen worden uitgevoerd. Koud water wordt geleidelijk in een bak met warm water gegoten. Dit helpt de bloedsomloop van de onderste ledematen te verbeteren.

Om de ontwikkeling van sterk te voorkomen platvoet bij een kind is het minstens belangrijk tweemaal per jaar om de pediatrische orthopedisch chirurg te bezoeken. Deze specialist zal de pathologie in de allereerste fase kunnen overwegen en een conservatieve behandeling kunnen voorschrijven.

Meer informatie over de oorzaken, preventie en behandelingsmethoden voor kinderflatvoeten zal Dr. Komarovsky in de volgende video vertellen.